ГлавнаяНовости10 необходимых ингредиентов для полезного завтрака

10 необходимых ингредиентов для полезного завтрака

Правильный завтрак – залог хорошего самочувствия в течение дня. Что конкретно должен включать в себя сбалансированный завтрак.

В список диетологов вошли:

1.Яйца

2.Творог

3.Овсянка

4.Семена чиа

5.Ягоды

6.Орехи

7.Зелёный чай

8.Фрукты

9.Семена льна

10. Зелень

www.cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

5dc1eab2497b1c6ed611f3423d304aff

Эксперты называли 3 продукта, которые ошибочно считались полезными

Ученые провели несколько экспериментов и выяснили, что есть 3 продукта, которые однозначно приносят организму больше ...

c72e0d3fcf9b7b697bacc95e8f35b927

Названы продукты, которые защищают от рака простаты

В куркуме, ягодах, красном винограде и в яблочной кожуре содержатся соединения, которые защищают от развития ...

Яндекс.Метрика