ГлавнаяНовости340 граммов обезжиренного йогурта в день справятся с воспалением

340 граммов обезжиренного йогурта в день справятся с воспалением


К такому выводу пришли специалисты из Университета Висконсин-Мэдисон, как передает

В эксперименте приняли участие более 100 женщин: как с ожирением, так и с нормальной массой тела. Одна группа употребляла в пищу простой обезжиренный йогурт, а другая ― пудинг, не содержавший молока. Спустя 9 недель исследования выяснилось, что йогурт обладает общим противовоспалительным эффектом.

Этот продукт оказывал положительное влияние на состояние здоровья сердечно-сосудистой системы участниц и способствовал поддержанию баланса микрофлоры кишечника.


yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

986ea9c84cdf8a8ea6971d87f7b1342c

Как приготовить домашние котлеты без мяса?

Времена нынче сложные. Как говорится, финансы поют романсы. Экономический кризис давно добрался и до семейного ...

Как приготовить идеальный смузи?

Насыщенный витаминами смузи – это отличное начало дня, а также прекрасное его продолжение. Ведь смузи ...

Яндекс.Метрика