ГлавнаяНовостиДиетологи назвали сезонный суперпродукт

Диетологи назвали сезонный суперпродукт

Как передает «МедикФорум», черешня является профилактическим средством от рака, артроза, аллергии, ревматизма и подагры. Она полезна для нервной системы и позволяет лучше противостоять стрессам.

Черешня показана обладателям сердечно-сосудистых отклонений, в частности за счет способности снижать давление. В ней содержатся вещества, делающие сосуды прочнее, снижающие риск развития атеросклероза. А входящие в состав флавоноиды обладают противовоспалительными свойствами. Также в черешне можно найти каротиноиды, улучшающие показатели свертываемости крови, предотвращающие образование тромбов и укрепляющие стенки сосудов.

Еще черешня считается ценным источником витаминов В, С, Р, А и минеральных веществ, включая магний. Это делает черешню также идеальным «продуктом красоты» — при ее регулярном употреблении улучшается состояние кожи. Есть в черешне и железо, которое способствует насыщению кислородом крови.

 ladyhealth.com.ua

 

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

b5545da45fbddbf86348165856abcdc1

6 идеальных сочетаний продуктов: дуэты для ощутимой пользы

Подойдут всем, кто хочет питаться правильно. Идеально сочетающиеся между собой ингредиенты усиливают свойства друг друга, ...

998ae12534ce608ed026a62f7d6503ca

  Основные правила жарки стейка

Приготовление стейка кажется элементарным процессом, потому что для этого используется один из самых простых способов термической обработки пищи — ...

Яндекс.Метрика