ГлавнаяНовостиЕсть ли польза от пищевых добавок?

Есть ли польза от пищевых добавок?

Эксперты считают, что ваш организм вряд ли ощутит существенную пользу от этих препаратов.

Ученые выяснили, что витамины С и D, а также кальций, входящие в состав наиболее популярных пищевых добавок, никак не отражаются на состоянии организма. Обратить внимание можно разве что на содержание в них фолиевой кислоты или витамина B9.

Кроме того, специалисты уверены, что иногда такие добавки могут даже нанести вред вашему здоровью. К примеру, витамин B3 и антиоксиданты повышают риск смерти в раннем возрасте. Лучше всего не доверять слепо рекламе, а употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

e5cb27388010ca8423b3e5051b6f4f38

Шиитаке. Что за дивный гриб китайский?

Последнее время я живу в Китае и мои пищевые пристрастия — хочешь не хочешь — зависят от ...

fda4d0266dd8b6a93a15a4f4ac52f90f

8 продуктов, без которых вегетарианцам не обойтись

Существуют тысячи причин, чтобы перестать есть мясо – от желания иметь здоровое сердце до спасения ...

Яндекс.Метрика