ГлавнаяНовостиЕсть ли польза от пищевых добавок?

Есть ли польза от пищевых добавок?

Эксперты считают, что ваш организм вряд ли ощутит существенную пользу от этих препаратов.

Ученые выяснили, что витамины С и D, а также кальций, входящие в состав наиболее популярных пищевых добавок, никак не отражаются на состоянии организма. Обратить внимание можно разве что на содержание в них фолиевой кислоты или витамина B9.

Кроме того, специалисты уверены, что иногда такие добавки могут даже нанести вред вашему здоровью. К примеру, витамин B3 и антиоксиданты повышают риск смерти в раннем возрасте. Лучше всего не доверять слепо рекламе, а употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

4e05716a01c22fb3eb15b8730d1f39c8

Как приготовить перевернутый грушевый пирог: рецепт от Марты Стюарт

Этот пирог – восхитительное сочетание нежного теста и карамелизированных фруктов Пироги-перевертыши готовят с самой разной ...

Какие углеводы можно и нужно есть, чтобы похудеть

Забудьте все то, что слышали раньше— вы можете есть углеводы и при этом худеть! Но только в том случае, если вы будете придерживаться некоторых ...

Яндекс.Метрика