ГлавнаяНовостиЕсть ли польза от пищевых добавок?

Есть ли польза от пищевых добавок?

Эксперты считают, что ваш организм вряд ли ощутит существенную пользу от этих препаратов.

Ученые выяснили, что витамины С и D, а также кальций, входящие в состав наиболее популярных пищевых добавок, никак не отражаются на состоянии организма. Обратить внимание можно разве что на содержание в них фолиевой кислоты или витамина B9.

Кроме того, специалисты уверены, что иногда такие добавки могут даже нанести вред вашему здоровью. К примеру, витамин B3 и антиоксиданты повышают риск смерти в раннем возрасте. Лучше всего не доверять слепо рекламе, а употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

b5545da45fbddbf86348165856abcdc1

6 идеальных сочетаний продуктов: дуэты для ощутимой пользы

Подойдут всем, кто хочет питаться правильно. Идеально сочетающиеся между собой ингредиенты усиливают свойства друг друга, ...

998ae12534ce608ed026a62f7d6503ca

  Основные правила жарки стейка

Приготовление стейка кажется элементарным процессом, потому что для этого используется один из самых простых способов термической обработки пищи — ...

Яндекс.Метрика