ГлавнаяНовостиМороженое может привести к выпадению волос

Мороженое может привести к выпадению волос

Мороженое – самое популярное летнее лакомство. Кажется, что в жару нет ничего лучше, чем перекусить именно им. Но так ли это?

В жаркую летнюю погоду возникает высокая вероятность того, что основной прием пищи окажется заменен порцией мороженого. Это и опасно, заявила врач-диетолог Светлана Фус.

Эксперт отметила, что многие люди в жаркие дни рассуждают похожим образом: мол, лучше съесть мороженое и выпить воды, а обед или ужин можно пропустить. Но подобная привычка может поспособствовать возникновению дефицита полезных для организма микроэлементов.

«Если в организме возникнет дефицит необходимых ему веществ и избыток ненужных рафинированных жиров и сахара, это будет иметь свои последствия. Ломкие ногти, выпадение волос, кариес на зубах – вот что может ждать в этом случае», — сказала врач.

Специалист посоветовала не игнорировать полноценную еду и следить за разнообразием рациона, а мороженное употреблять строго в ограниченном количестве.

ladyhealth.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

f46d9d2b317d3cf0a3b8d0eb05048834

Кому не стоит есть морковь и картошку

О том, какие корнеплоды при определенных обстоятельствах вредны, что надо учитывать при употреблении в пищу картофеля, моркови и редьки, рассказала врач-диетолог ...

Эти продукты нельзя есть натощак

Помните, завтрак не должен содержать десертов. Забудьте о бутербродах с колбасой и свежевыжатых соках натощак ...

Яндекс.Метрика