ГлавнаяНовости

Новости

Шоппинг по-французски:как правильно выбрать продукты

784863c340fa8c329005379d0da2e5a6

Чего хочет требовательная, наделенная кулинарным талантом француженка, когда покупает свежие продукты? Перед вами строгие (и основанные исключительно на ощущениях) необходимые условия от моей французской подруги Мартины.   Помидоры: они должны быть очень красными и

Читать далее »

Льняное масло

3e6d73a9ec5c50fb8776f3f2419c3ad8

Одной из первых сельскохозяйственных культур, которую человек стал возделывать в Древнем Египте и Индии — был лен. На протяжении многих веков лен одевал и кормил людей. Если хлеб — всему голова, то мы не ошибемся, сказав, что лен-всему душа. Лен был всегда особой культурой на

Читать далее »

Топ-4 продукта для омоложения организма

15f4eff940fbd063f6ef3767b0a87a68

Британскими учеными названы четыре продукта для омоложения организма. В них содержится химическое вещество, участвующее в регенерации клеток. Согласно результатам исследования британских медиков, омолодить организм могут виноград, черника, темный шоколад и красное

Читать далее »

Питательные ламинарии

6601ede21e42aaba378dc08912893c9d

Водоросли бывают разные, например сине-зеленые — из-за них зацветают водоемы. Бывают очень красивые — ими мы любуемся, глядя на кадры подводной съемки. А бывают водоросли исключительно полезные – как ламинария, или морская капуста. Одна из древнейших японских легенд

Читать далее »

Эксперты раскрыли пользу средиземноморской диеты

761c1acfde50ffbc91006e2498c5423c

Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. Своими выводами на этот счет поделились исследователи из Университета Ровира и Вирхилий. «Средиземноморская диета – это

Читать далее »

Шесть вкусов. Рекомендации по питанию

070c567307ab9360fbf2f89a6be2e81e

Здоровое питание — признак высокой культуры, уважения к себе. Вкусно поесть любят все, вкусовые же потребности организма зависят от психического состояния человека, а не от целесообразности. В соответствии с эмоциями человека существует шесть вкусов — сладкий, кислый,

Читать далее »

В молоке содержится гормон эстроген

d4fe7a501752224fe2472d2bea63fff7

Ученые из Люблянского университета в Словении провели исследование, чтобы выяснить, насколько безопасно коровье молоко, в котором содержится эстроген — женский половой гормон. Специалисты проанализировали ряд научных работ на эту тему и пришли к заключению о том, что

Читать далее »

Ульяна Супрун объяснила, почему не стоит отказываться от углеводов

Глава Минздрава подчеркнула, что углеводы бывают «плохие» и «хорошие». Ученые давно доказали вред низкоуглеводной диеты. Такое питание увеличивает риски по отдельным причинам смерти, включая ишемическую болезнь сердца, инсульт и рак. Специалисты пояснили, что одной из

Читать далее »

Шесть действенных советов, которые помогут вам перестать переедать

ea0bbbbd3b05125c2097bef40c5b7afb

Лучшие рекомендации от известного тренера. Диетологи подчеркивают: чтобы оставаться здоровым, важно следить не только за качеством, но и за количеством употребляемой пищи. К сожалению, многие не знают меры, поэтому регулярно переедают. Сэм Алтиери, персональный тренер и

Читать далее »
Яндекс.Метрика