ГлавнаяНовости

Новости

Средиземноморская диета может остановить глухоту

49f1bbf6ea0559011b218b56bbeefef6

Взрослые люди, которые употребляют меньше красного мяса и больше овощей, на 30% реже теряют слух. Такие выводы ученые сделали на основе наблюдений более чем за 3 000 женщин в США. Здоровое питание предохраняет человека от глухоты в пожилом возрасте, как установили ученые из

Читать далее »

Полезные сойства яблок

0e664919132bc4afbfb41fdfa494493f

Яблоки содержат гелеобразующие волокна, пектин, который помогает функционированиюжелудочно-кишечного тракта. Описание В зависимости от сорта, мякоть может быть свежей и хрустящей или мучнистой. Яблоки различаются по своей сладости, вкусу и терпкости. Есть сорта с

Читать далее »

Пять продуктов, которые запрещено есть холодными

b4d59148b5fa3d22691856f41d4bb144

Охлажденная пища замедляет обмен веществ и провоцирует ожирение…Каждый хоть раз да ленился разогреть еду. А зачем? Ведь перекусить можно и холодным ланчем. А за работой есть шанс и не заметить «так себе» вкус.Но именно две минуты, потраченные на разогрев, смогут

Читать далее »

Молоко вызывает сонливость и может привести к развитию раковых опухолей

Регулярное употребление молочной продукции может стать причиной проблем с пищеварением. Употребление молока грозит повышенным газообразованием и вздутием, расстройством желудка, считают специалисты из Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии. Кроме

Читать далее »

Правила питания, которые помогут избежать болезней

6ff1afa0719d301e2f50fb67944ba226

В период простудных заболеваний иммунитет особенно нуждается в защите, которую ему могут обеспечить правильные продукты питания. Для того, чтобы не заболеть, следует придерживаться нескольких важных правил. Об этом сообщает Foodandmood. Контролируйте свой питьевой режим

Читать далее »

Названа диета, которая помогает защититься от гриппа

Американские ученые провели исследование, которое подтверждает, что кетогенная диета способна повысить защитные функции организма, тем самым оберегая его от инфекционных заболеваний. Об этом сообщает издание New Scientist. Медики считают, что система питания, которая

Читать далее »

Сколько сахара можно есть в день?

4ca15a85f33afdd889bea6b5843c4d9c

Диетологи единогласны:  сахар — белая смерть, однако не всем под силу от него отказаться. Профессор Института Глобального Долголетия Элина Манжалий рассказала о допустимой ежедневной дозе сахара. Доктор объяснила, что, попадая в наш организм сахар превращается в

Читать далее »

Какой продукт снижает уровень соли в организме

efc00544e4e36da034a3c7df9132edb2

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что регулярное употребление сыра поможет человеку избежать проблем с сердцем и снизить уровень соли в организме. Для участия в эксперименте было приглашено 11 людей, каждый из них должен был придерживаться определенной

Читать далее »

Названы продукты, вызывающие воспаление

Их лучше исключить из рациона. Для того, чтобы быть здоровым, нужно свети к минимуму употребление продуктов, которые способны вызывать длительное воспаление. В частности, это рафинированные углеводы, трансжиры и колбаса. Рафинированные углеводы. К ним прежде

Читать далее »
Яндекс.Метрика