ГлавнаяНовости (страница 3)

Новости

Стоит ли отказываться от печенья к чаю?

4f915f7e235b937899716465a383ac23

В нашей стране любят пить чай с печеньем – в офисах это один из типичных перерывов на работе, сообщил НТВ. Что думают эксперты о печенье? Медицинские специалисты отметили, что к печенью нужно относиться как к любому десерту, то есть употреблять строго умеренно, а также

Читать далее »

Ученые: витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний

badec67470b542cf1b4cd731f4c134e9

Многие люди даже не слышали о витамине Р, однако он имеет жизненно важное значение для повышения иммунитета. Американские ученые утверждают, что малоизвестный витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний. Более того, он являются важным питательным

Читать далее »

Быстрая острая закуска

eba0fad5f32a67cec359c47adbf59689

Эта быстрая острая закуска подойдет к любому столу) Быстро, вкусно и остро! Главное, чтобы хлеб был обязательно черный Нужно: Черный хлебПол головки чеснокаПлавленный сырЗеленый лукРежем хлеб на ломтики, мажем сыром, как можно небрежнее. Оставляйте бугорки и

Читать далее »

Назван идеальный продукт для употребления перед сном

2ca922a322d85fec5b05579db6f6bf68

Сотрудники Университета Флориды определили, что перед сном очень полезно есть творог. Такая привычка способствует укреплению здоровья, смогли удостовериться ученые. Американские специалисты проводили эксперимент с участием женщин старше 20 лет. По заданию ученых они

Читать далее »

6 сочетаний продуктов, которые вредят здоровью

Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие сочетания продуктов могут замедлять работу организма. Бутерброд с сыром плюс чашка кофе – типичный для многих вариант завтрака. Но ученые находят подобное сочетание пищевых ингредиентов нездоровым. Хлеб и

Читать далее »

Диетологи: арахисовое масло способствует эффективному похудению

a693b3126e67c1184ce11ad238c5fe46

Многие взрослые люди и дети любят арахисовое масло за его сладкий вкус и тонкий запах, однако не все знают о пользе данного масла для здоровья. Ученые говорят, что арахисовое масло может помочь защитить сердце от болезней, улучшить память, а также способствует

Читать далее »

Свекольная диета для похудения: плюсы и минусы

a0e54d5b2c3c4737a1954a03d74b5f60

Овощные диеты считаются одними из самых эффективных и щадящих среди возможных рационов. Они дают заметные результаты в краткие сроки и при разумном применении практически не наносят вреда организму. В этой статье будут рассмотрены преимущества и противопоказания

Читать далее »

Правила углеводного чередования

e1044298bf835e794b8c3c2f8dae76c4

Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.Ее основное преимущество — в быстром достижении результатов: если

Читать далее »

Чем ужинать, чтобы не толстеть: советы известного диетолога

e69384679aaef2c3fe009cb7d1d68a3a

Светлана Фус считает, что от ужина отказываться не стоит. В холодное время года мы часто набираем пару-тройку лишних килограммов. Чтобы избежать этого, многие садятся на диеты. Одна из самых популярных – отказ от ужина. Но диетологи считают, что пропускать вечерний прием

Читать далее »

Шампиньоны в горчичном маринаде

312b3cd5bac7be631ef529a20ba12239

Нередко ввиду сильной загруженности или незнания рецептов мы отправляемся в магазин и приобретаем готовые маринованные грибочки. Несомненно, они вкусные, и достаточно часто хочется отведать именно этих рецептов. Однако для тех, кто любит экспериментировать в домашних

Читать далее »
Яндекс.Метрика