ГлавнаяО диетах

О диетах

Диетолог дала советы по правильному питанию для детей

4dd1336ba9a88e4aba2acb4bc878614f

Испанский диетолог Лусия Мартинес рассказала журналистам о нескольких правилах, которые рекомендуется соблюдать для правильного питания ребенка. В первую очередь, необходимо отказаться от постоянного употребления пюре из магазина. Питание для маленького ребенка

Читать далее »

Диетолог назвала продукты, которыми легче всего отравиться

4eec0398e32037ee4c743d2cdcefb3e2

Испанский диетолог Мария Мерино составила список продуктов, которые чаще всего вызывают отравления, и посоветовала проявлять к ним особое внимание. Лидером в ее списке «опасных» продуктов оказались яйца. Их обязательно нужно хранить в холодильнике, а перед

Читать далее »

Назвали продукты, которые нельзя разогревать повторно 

Медики перечислили продукты, которые ни в коем случае не стоит разогревать повторно — это может быть опасно для здоровья. Как сообщает Food Science, в первую очередь, по словам специалистов, не следует проводить повторную термическую обработку яиц, поскольку в них могут

Читать далее »

Блюда летней кухни

97ab8aa2ca5f3fe2a5e1237b3cd916ed

С наступлением лета на столе появляются сначала тепличные, а потом и грунтовые овощи и фрукты. Диетологи всё настойчивее рекомендуют перейти на растительную пищу, отказавшись от тяжёлой мясной. А для тех, кто никак не может отказаться от мяса, существуют комбинированные

Читать далее »

Диетологи рассказали, чем опасна калорийная еда при стрессе

43dd04a31979c484094446146bd478c4

Ученые установили, что «заедание» стресса калорийной пищей запускает более интенсивные процессы ожирения в организме. Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана (Австралия) опубликовали в журнале Cell Metabolism отчет о своем эксперименте. Он

Читать далее »

Назван помогающий худеть ночью продукт

0d608efb911631b5a16f4814ab58b6be

Американские учёные из University of Florida выяснили, что существует продукт питания, который помогает организму избавляться от избыточного веса ночью. Небольшая порция творога перед сном поможет активизировать процесс сжигания жировых запасов, сообщает портал «Слово и

Читать далее »

Веганская диета не опасна для костей

79b5e43647e125c360fae80cbc1329d8

Даже если всю жизнь, с ранней молодости, просидеть на веганской диете, полностью отказавшись от мяса и молочных продуктов, это может никак не сказаться на здоровье костей даже в преклонном возрасте, — к такому неожиданному выводы пришли западные ученые в результате

Читать далее »

Средиземноморская диета – путь к долгой жизни?

558f106e77d0d58c8e54e2251e4c6ce9

Вероятно, ученые обнаружили ключ к долголетию – средиземноморская диета. Этому свидетельствуют исследования, проведенные совместно научной лабораторией «Иммакулата де Виво», учеными из Женского Госпиталя Бригхем (г. Бостон, штат Массачусетс, США) и Гарвардской

Читать далее »

Учёные нашли одну ошибку во всех диетах сразу

3c9c257d914b86c4dafe6245cf13f361

Приближается долгожданное лето, и появляется всё больше желающих привести себя в форму. Но все усилия могут быть напрасны из-за общей для всех диет ошибки, считают учёные из Калифорнийского университета. Как оказалось, не важно, прибегаете ли вы к изысканной

Читать далее »
Яндекс.Метрика