ГлавнаяНовостиОладьи с бананом на 65 калорий

Оладьи с бананом на 65 калорий

Быстрый завтрак, который согревает и насыщает. Пойдут на перекус или десерт.

Ингредиенты:

банан 100г;
мука рисовая 50г;
яйцо 1шт.;
разрыхлитель ½ ч. ложки.

Приготовление:

1. Подготовь все ингредиенты.

2. Хорошо разомни банан, добавь яйцо, муку и разрыхлитель.

3. Все тщательно перемешай.

4. Обжаривай на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.

5. Дополняй медом или джемом.

www.cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

4e05716a01c22fb3eb15b8730d1f39c8

Как приготовить перевернутый грушевый пирог: рецепт от Марты Стюарт

Этот пирог – восхитительное сочетание нежного теста и карамелизированных фруктов Пироги-перевертыши готовят с самой разной ...

Какие углеводы можно и нужно есть, чтобы похудеть

Забудьте все то, что слышали раньше— вы можете есть углеводы и при этом худеть! Но только в том случае, если вы будете придерживаться некоторых ...

Яндекс.Метрика