ГлавнаяВсе рецептыСалаты и закускиСалат от осенней хандры

Салат от осенней хандры

Простой, но в тоже время вкусный и полезный салат из морковки, тыквы и семечек. Для его приготовления используются свежие овощи, поэтому в нём так много витаминов.

Ингредиенты:

морковь 2 шт.;
тыква 150 г;
изюм 3 ст. л.;
мёд 1 ст. л.;
горсть тыквенных семечек.
Приготовление:⠀

1. Подготовь необходимые для салата продукты.

2. Изюм замочи на 20-30 минут, потом хорошо промой.

3. Морковь натри в салатник на мелкой или средней тёрке.

4. Тыкву тоже измельчи на мелкой терке, и добавь к моркови. ⠀

5. Добавь в салат подготовленный изюм.

6. Заправь е 1-2 столовыми ложками мёда и хорошо перемешай.

www.cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

8c24ced3e7f072063a49bd55890fa2c7

Улучшает пищеварение и борется с депрессией: о пользе квашеной капусты

Ферментированные продукты содержат массу полезных веществ. Ферментация, или заквашивание, позволяет увеличить срок годности продуктов, сохранить ...

20de779ea6fc795db97e30db5dd1c28f

Топ-5 салатов, которые готовятся за 10 минут

Совсем немного кулинарного волшебства и вкусный салат уже на столе Салаты– самая разнообразная категория кулинарных ...

Яндекс.Метрика