ГлавнаяНовостиСалат с креветками и мятной заправкой

Салат с креветками и мятной заправкой

Вкусный, полезный, простой — что можно еще сказать про салат с креветками? Богатые белком, не содержащие жира креветки — диетический продукт с нейтральным вкусом.Креветки хорошо сочетаются с другими продуктами. Таким салатом можно разнообразить праздничный стол и удивить своих гостей.Вкусный, полезный, простой — что можно еще сказать про салат с креветками? Богатые белком, не содержащие жира креветки — диетический продукт с нейтральным вкусом.Креветки хорошо сочетаются с другими продуктами. Таким салатом можно разнообразить праздничный стол и удивить своих гостей.
Салат с креветками и мятной заправкойПотребуется:
Крупные креветки 10 шт.
Пучок зелёного салата Сыр «дор блю» 60 г.
Грейпфрут 1 шт.
Небольшой кусочек корня имбиря
Лимонный сок 1 ст. л.
Оливковое масло 3 ст. л.
Листья мяты
Соль по вкусу
Приготовление:
Креветки отварить и почисть.
Мелко порезать имбирь, обжарить его вместе с креветками на небольшом количестве оливкового масла до золотистого цвета.
Для заправки взбить в блендере листья мяты, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. лимонного сока и соль. Листья должны быть мелко измельчены.
Промыть и просушить зелёный салат, выложить его на тарелку. Полить половиной заправки.
Выложить остывшие креветки, очищенные от плёночки дольки грейпфрута и порезанный кубиками сыр. Полить оставшейся заправкой.
Источник cтатьи: lady.ru

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

8793dac57c91c9c119e7ba530e775a29

Ученые: клетчатка — источник молодости

Известно, что клетчатка полезна для здоровья и позволяет поддерживать нормальный обмен веществ. Вообще, считается, что ...

cf1b9959ed38fbe52dbafd9c853675ff

Стоматологи подсказали, какие ягоды могут уберечь зубы от кариеса

Медицинские специалисты в области стоматологии призывают производителей гигиенических средств для полости рта (ополаскиватели, зубные пасты ...

Яндекс.Метрика