ГлавнаяВсе рецептыДесерты

Десерты

Названы сладости, которые не приведут к набору лишнего веса

a90fa88498d29692cb0ad49af49c6602

Диетологи назвали сладости, употребление которых не связано с высоким риском набрать лишние килограммы. Употребление сладкого дает эффект антидепрессанта, что важно в холодный и пасмурный сезон. Тем, кто следит за фигурой, эксперты советуют обратить внимание на черный шоколад – он не только содержит меньше калорий по сравнению с молочным, но и полезен для укрепления сосудов. Мед по своей калорийности не уступает ...

Читать далее »

Без глютена и холестерина: Гвинет Пэлтроу поделилась рецептом полезного завтрака

b524c55f3b3c4e2fff163568a36dd467

Голливудская актриса знает толк в диетическом питании. Этот рецепт – из поваренной книги Гвинет Пэлтроу «Все это хорошо», которую актриса посвятила здоровому образу жизни. Такая гранола богата железом и совсем не содержит холестерина. Нарезка орехов и сухофруктов

Читать далее »

Английские мини-пироги со свининой и пикулями

6d984e567582991a6f77452d808086ff

Праздники в самом разгаре, первые заготовки благополучно уничтожены, а гости продолжают приходить. Предлагаем вам беспроигрышный вариант английских мини-пирогов, достаточно сытных, которые послужат прекрасной закуской. К тому же они внесут разнообразие в ваш праздничный стол. Английские мини-пироги со свининой и пикулями Ингредиенты: Несколько крошечных кусочков масла; 600 г сдобного песочного теста, можно покупного. Немного муки для раскатывания теста; 85 г белых ...

Читать далее »

«СНИКЕРС» Полезный десерт

11935a5742f3716e0cac46fcaded7cf7

Александра Новикова, кулинар, основательница кафе и интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни How to Green, расскажет, как приготовить полезный «сникерс». Время приготовления: 40 минут на 8 штук Обожаю превращать неполезные классические блюда в полезные, чтобы можно было наслаждаться ими без угрызений совести. А эти здоровые «сникерсы», на мой взгляд, получаются даже вкуснее, чем классические. Ингредиенты: 20 г миндаля ...

Читать далее »

ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ

2907d5553cc248ecf55752ce956a8c4f

Садясь на диету, мы не всегда морально готовы тотально ограничивать себя в еде. И если отказаться от жирных десертов с масляным кремом, чудовищно калорийных гамбургеров из закусочной около дома и других заведомо вредных блюд еще худо-бедно, но получается, то мотивировать себя на отказ от зефира, мармелада и прочих безобидных на вид лакомств гораздо сложнее. Да и надо ли? Некоторые диетологи ...

Читать далее »

Названы завтраки убивающие мозг

ef7a200611e1ac0521d53c1cf4deedd1

Завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня Группа исследователей из American Heart Association представили на 43-й ежегодной конференции, посвященной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, данные, которые подтвердили: ежедневный завтрак позволяет контролировать аппетит и снижает риск переедания в течение дня. Таким образом, сбалансированная первая дневная трапеза позволяет на 35% снизить риск ожирения, а также вероятность развития сахарного диабета 2-го типа, болезней ...

Читать далее »

Тыквенный пирог с орехами и сухофруктами

dd163fae21e0d53ca24ed499d3c3a2d8

Сезон тыквы – радость для гурманов! Несмотря на то, что тыква – дама самодостаточная, правильно подобранные специи отлично дополняют ее чудесный вкус. Делимся рецептом мягкого, нежного пирога с тыквой и орехами. Ингредиенты: 3 чашки мелко натертой или измельченной в блендере тыквы ½ чашки кленового сиропа 1 чашка цельнозерновой муки ½ чашки кокосового или оливкового масла 1 льняное «яйцо» 1 ч.л. ...

Читать далее »

Как приготовить пирог, который сделает осенний день более теплым и уютным?

310eaef001d7207878ad5c733a9d0033

Осень — самая уютная и «теплая» пора. Не секрет, что это та пора, когда кружка горячего чая, добрый фильм и вкусный осенний пирог создадут особую атмосферу

Читать далее »

Пирог вверх тормашками с красными апельсинами

7e0935039e84cede8b486e52ec77863d

Авторы посвящают этот восхитительный рецепт всем поклонникам апельсинов во всем мире. Сразу оговоримся: апельсины можно брать и самые обычные, если в соседнем продуктовом не обнаружилось красных. От смены апельсинов этот пирог не станет хуже. Пирог вверх тормашками с

Читать далее »

Рецепт итальянского печенья бискотти от Лизы Глинской

Победительница шоу «МастерШеф» на канале СТБ и главный кондитер страны Лиза Глинская делится рецептом итальянского печенья бискотти. Мука 425 г Сахар 225 г Яйца 3 шт. Соль Разрыхлитель 7 г Ванильный сахар Цедра одного апельсина Орехи (фундук, миндаль,

Читать далее »
Яндекс.Метрика