ГлавнаяВсе рецептыНапитки (страница 3)

Напитки

Осенний завтрак: сладкий смузи-боул

eb030157d4ffef469f2ed5ede7e2a0f3

Очень полезный и вкусный вариант завтрака. Идеально для холодного осеннего дня.⠀ Ингредиенты (на 1-2 порции): 1 банан; горсть шпината; 2 сливы; сок лайма; 1 груша; 1 ч.л. спирулины. Приготовление: 1. Смешай все ингредиенты в блендере до однородной массы. 2. В самом

Читать далее »

Отказ от молока снижает уровень IQ, – ученые

c83a58fb4d7ae4ff70e749ae3ab9062b

Уровень IQ или по-другому уровень интеллекта может понижаться на фоне отказа от употребления в пищу молочных продуктов, — об этом говорят результаты нового исследования, пишет The Deccan Chronicle. Исследователями вопроса стали специалисты из Университета Суррея. Изучавшие

Читать далее »

Своими руками: 5 рецептов летних соков из фруктов и овощей

48e8c24c2a7bd92bae2049cd5bdf5e07

Мы не раз рассказывали тебе о том, что большинство магазинных соков не содержат в себе абсолютно ничего полезного. Благо, летом у нас есть выход: делать вкусные и полезные напитки, и, в частности, соки своими руками. Выбирай один из наших рецептов, при желании модифицируй и наслаждайся! Но все же не забывай, что свежий сок — это супер насыщенный продукт. Поэтому посоветуйся с ...

Читать далее »

Как у бабушки: готовим вкусный яблочный сок на зиму

f22e77c40efef8bb6c40823be7e9b7ac

Ценность натурального сока зимой, когда нам так не хватает витаминов, нельзя переоценить. Это отличная и, главное, здоровая альтернатива магазинным сокам, в большинстве которых нет ничего полезного. Мы предлагаем тебе запастись вкуснейшим натуральным соком на зиму заранее, а именно – яблочным. Ты удивишься, но на это не надо тратить целый день – все очень просто, быстро и доступно. Смотри наш рецепт ...

Читать далее »

Виды и правильные способы заварки чая

c7b22e0ea06721bf172144a04ef97853

Чай любим многими: бодрящий, успокаивающий, да и к беседе располагает. А уж о его пользе ходят легенды с древних времен. Но каждый сорт ароматного напитка по-разному влияет на организм и таит свои секреты, знание которых сделает чаепитие не только приятным, но и целебным.

Читать далее »

Летние напитки: рецепты коктейлей и лимонадов

16c7a2beb095a0daff129806b49b808e

Чтобы приготовить классический лимонад, смешай 1,5 стакана свежего выжатого лимонного сока с ½ стаканами сахара и 1 стаканом питьевой воды. После полного растворения добавь еще 5 стаканов воды, пару кружочков лимона и лед. Летние напитки: мятный лимонад Для его

Читать далее »

Топ-5 смузи для похудения

357bcb80ef6d8618e49daf58db8568be

Мечтаете похудеть, но не представляете, как это сделать? Многие специалисты посоветуют вам обратить внимание на смузи. Смузи «создается» из полезных продуктов, поэтому помогает получать хорошую дозу витаминов и микроэлементов, подзаряжает и выводит лишнее из организма. Смузи ― это полноценное блюдо. Поэтому не стоит скептически относиться к стакану с фруктовым или овощным содержимым, ведь он может стать вашим первым шагом к ...

Читать далее »

Какая вода провоцирует ожирение?

5ecd29e7799c3eda61aef512907e2b80

Израильские диетологи выяснили, что газированная вода может быть одним из факторов развития ожирения. Все дело в том, что углекислый газ имеет свойство вызывать аппетит. До этого считалось, что вода с газом является полностью безопасной, даже для людей с язвой желудка.

Читать далее »

Эти продукты опасно употреблять вместе с алкоголем

3cbb242a3395330726b1458d381aa7af

Многие закуски к алкоголю очень опасны. Лето – пора пикников: на даче, в лесу, на пляже… Зачастую они не обходятся без алкоголя, а закуски к нему захватывают по принципу: побольше свежего, поменьше тяжелого. Но прежде чем собраться на пикник, не лишним будет узнать,

Читать далее »

Названы популярные напитки, не утоляющие жажду

6bd4acd4f2886ebd7b47592f570e32fb

Каждый день человек должен выпивать не менее двух литров чистой и желательно негазированной воды. Но ведь иногда так хочется побаловать себя чем-то более вкусным. К сожалению, далеко не все из полюбившихся нам напитков способны должным образом утолять жажду. В этом

Читать далее »
Яндекс.Метрика