ГлавнаяНовостиЗавтрак от супермоделей

Завтрак от супермоделей

Завтрак, как известно, ключевой прием пищи. И 25% всех потребляемых калорий должно приходиться именно на утро. При некоторых диетах даже до полудня можно есть все, что душе угодно и не переживать за фигуру.

Завтрак от супермоделей
Завтрак от Даутцен Крез. Голландская супермодель — большая любительница суперфудов. В ее утреннем меню бывают ягоды годжи, акаи, семена льна, кокосы и какао-бобы.

Завтрак от супермоделей
Алессандра Амбросио считает лучшим продуктом для завтрака яйца с беконом. Обязательное дополнение к этому — ароматный кофе с кексами.

Завтрак от супермоделей
Британская модель Рози Хантингтон-Уайтли начинает свой день исключительно с фрешей из зеленых листовых овощей или смузи.

Завтрак от супермоделей
Топ-модель Миранда Керр в обязательном порядке выпивает утром стакан теплой воды с лимонным соком или яблочным уксусом и медом. Также себе на завтрак красотка готовит любимый салат из ананаса, инжира, вишни, абрикосов, клубники, малины, клюквы, черники, чернослива, яблок или груш.

Завтрак от супермоделей
В качестве завтрака отлично подойдут овсяные каши с фруктами и ягодами, йогурт с мюслями, смузи из фруктов и творога. Все эти блюда помогут обеспечить тебе высокую умственную и физическую активность.

Источник фото: WENN
Читайте подробнее на Lady.ru 

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

fdc4e76737dad111519221ca389d7256

Меню на 1200 калорий в день: составляем рацион

Похудение – проблема, волнующая многих людей. По статистике, каждая третья женщина сидит на диете, изнуряя ...

1b0993af7e89cc191986e0c4dbf1a2f8

Запеканка из кабачков с картофелем и помидорами: рецепт дня

Рецепт запеченных овощей в духовке с сыром Запеканка из кабачков – это диетическое летнее блюдо, ...

Яндекс.Метрика